PCOs یا Polycystic ovary syndrome یا نقص تجمع تخمک ها در تخمدان :

خانمها بیشتر توجه کنند                                                Poly cystic ovary syndrome: 

 

  این موضوع یعنی نقص تجمع تخمک ها در تخمدان  ، یکی از نقص های سیستم تولید مثلی بانوان است که در 5 تا 10 درصد خانمها اتفاق می افتد . (PCO) را به عنوان یک نقص می دانند و نه یک بیماری .  در اصل  یک واکنش بدن (خانمها) در مقابل مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرینی جات است .

  پیگیری این موضوع همان قدر که مهم و حیاتی است , می توان گفت که اصلا جای نگرانی نیست .

خلاصه ای از اتفاقاتی که در این نقص بوجود می آید را شرح می دهم تا کاملا با این موضوع آشنا شوید ، تا در قسمت آخر به درمان اشاره کنم .

    همانطور که میدانید در هر ماه 20 عدد تخمک در داخل تخمدان آماده بلوغ می شود ولی فقط 1 عدد ازآنها بر همه غالب شده و از تخمدان خارج و به لوله فالوپ می رود تا آزاد شود و اما در مورد (PCO) چه اتفاقی می افتد ؟

      به صورت طبیعی ، مصرف قند باعث تحریک پانکراس شده تا انسولین ترشح کند . ولی طی چرخه های فیزیولوژیکی بدن ، مصرف مقدار زیاد و بیش از حد ، قند به صورت چربی در بافتها ذخیره می شود وچاقی پیش می رود. حال این نکته حائز اهمیت است که تجمع چربی اطراف سلولها مانع ازاین می شود که انسولین به سلولها رسیده درنتیجه,  کارباز کردن کانال عبوری گلوکز به داخل سلولها  با مشکل مواجه می شود . تجمع قند در خون باعث شروع دیابت (نوع 2) است .

      از طرف دیگر زیادی تجمع قند در بانوان بر روی تخمدانها اثر گذاشته و تخمدانها ازخود واکنش نشان میدهند و شروع به تولید هورمون مردانه یا (آندروژن) می نمایند. این موضوع زیاد خوش آیند نیست ، زیرا آندروژن مانع از آزاد شدن تخمک از تخمدان شده و در نتیجه تخمکها در تخمدان تجمع کرده و حالت رشته تسبیح به خود می گیرد ( این موضوع درعکس سونوگرافی مشخص است). وقتی تخمکها آزاد نشوند پس جسم زردی (باقیمانده کیسه نگه دارنده تخمک) هم تولید نمی گردد. وقتی جسم زردی تولید نشود پس هورمون پروژسترون هم تولید نمی شود. مسلماً بدون حضور پروژسترون تنظیم چرخه قاعدگی بهم خورد و خونریزی های بدون نظم بوجود می آید.  ادامه این موضوع در آینده باعث ناباروری و سرطان تخمدان می شود.

 

علائم :

 

      1) آکنه وجوشهای چربی زیاد.

      2) رشد بیش از حد موها در صورت و سینه.

      3) اضافه شدن وزن.

    4) درد در ناحیه پشتی و لگن خاصره.

    5) شروع علائم دیابت نوع دوم.

    6) فشار خون و تنگی نفس.

    7) قهوه ای و تیره شدن پوست در نواحی گردن ، بازوها و صاعد و همینطور در سینه.

    8) افزایش چربی (کلسترول) خون.

      9) مشکلات تخمک گذاری ماهانه.

 

 روشهای درمانی متعددی برای این موضوع پیشنهاد شده که شامل موارد زیر است :

1) مهمترین و اصلی ترین موردی که می توان اشاره کرد رژیم غذایی بدون قند است . منظور از رژیم غذایی بدون قند این نیست که کلاً مصرف قند متوقف شود ! نه ، زیرا بدن برای سوخت و ساز احتیاج به  قند دارد . برای این موضوع پزشکان توصیه به مصرف غذاهایی می کنند که سرعت جذب قند آنها در بدن پائین است ( low Glycemic Index ) . برای اطلاع از لیست اینگونه غذاها به آدرسهای زیر  مراجعه نمایید :

 

http://holisticonline.com/remedies/weight/weight_diet-Low-GI-foods.htm

http://www.southbeach-diet-plan.com/lowglycemicfoodlist.htm

 

2) ورزش کردن باعث از بین رفتن چربیهای زائد بدن می شود و گلوکز به راحتی جذب سلولها شده و مشکلات (PCO) را به مرور از بین می برد.

 

موارد پائین حتما باید تحت کنترل و دستور پزشک باشد :

 

3) مصرف قرص (مِت فورمین) یا (گلوکوفاژ) که برای درمان نوع دوم دیابت که براثر چاقی بروز می کند ، تجویز می شود . مِت فورمین کنترل کننده انسولین برای رفع زیادی گلوکز خون است . این موضوع کمک می کند تا تولید تستسترون یا همان آندروژن کاهش پیدا کرده و مجدداً  تخمک گذاری بعد از چند ماه برگردد .  درضمن سرعت رشد موها را نیز کاهش می دهد.

 

4) مصرف قرص (کلومیفن یا کلومیفن سیترات) ، این دارو تخمک گذاری را تحریک کرده و باعث رها شدن چندین تخمک می شود . دربانوان متاهل به دلیل آزاد شدن چند تخمک همزمان، موارد دو قلو یا چند قلو مشاهده شده است .

 

5) تزریق هورمون ( FSH ) که کمک به رشد، بلوغ و نهایتاً آزاد سازی تخمکها میکند.

                                         مراقب سلامتی خود باشید